METODA LUDMILY MOJŽÍŠOVÉ
Metoda rehabilitační sestry Ludmily Mojžíšové se skládá z deseti základních cviků (navíc dva speciání cviky pro muže) a z mobilizačních technik. Je stále používána k řešení bolestivých stavů páteře a zad. Při poruchách páteře (např. skolioza) často dochází k vychýlení kostrče nebo rotaci pánve. V malé pánvi se pak řetězí spazmy, které vedou k následným problémům s otěhotněním, nebo jiným problémům gynekologického charakteru. Proto se tato metoda začala používat také při léčbě funkční sterility nebo jako podpůrná metoda k umělému oplodnění. Někteří lékaři dokonce doporučují metodu paní Mojžíšové jako tzv. „metodu první volby“ pro ženy, které mají problémy s otěhotněním. V současné době se však stále častěji setkáváme s případy, kdy ženy, které chtějí otěhotnět, používají metodu paní Mojžíšové jako přípravu na těhotenství. Hlavní částí této metody je cvičení, které předchází samotnému „napravení“páteře a žeber, a je třeba se je správně naučit. Cvičí se denně, a až po zpevnění svalového korzetu je možné přistoupit k mobilizacím.
Účinky: zlepšuje postavení pánve a bolesti páteře; pomáhá při problémech s bolestivou nebo vynechávající menstruací; pomáhá pří nesnázích s otěhotněním, či opakovanými potraty; řeší bolest zevních, pohlavních orgánů, bolest při pohlavním styku; pomáhá při problémech s únikem moči; ulevuje při artróze kyčlí; zlepšuje neprůchodnost vejcovodů; přináší zlepšení nálezu spermiogramu; při šetrném provádění je vhodná také v těhotenství - usnadňuje porod, ovlivňuje jeho rychlý a zdárný průběh
Kontakt a objednání:
Lucie Kleníková
lucie@terpea.cz
+420 776 028 844
Klára Bubeníčková
klara@terapea.cz
+420 606 611 116
